Koin, että tulin ensimmäistä kertaa elämässäni kohdatuksi ja kuulluksi ongelmieni kanssa aidosti. Olen joutunut olemaan psykiatrisessa hoidossa vuosia, mutta Sannan tavatessani oli ensimmäinen kerta kun tulin ymmärretyksi ja sain konkreettista apua vointiini. Olen oppinut lyhyessä paljon omista voimavaroistani ja saanut uusia välineitä. On ollut mukavaa kun olen saanut tehdä asioita rauhassa, ja Sanna on ollut puolellani. Nyt tiedän että minulla itselläni on mahdollisuus vaikuttaa omaan vointiini. Pääsin kouluun, ja sain elämääni uutta voimaa. Kiitos kaikesta.

Nainen, 24v.

Sain apua moneen pulmaani kokonaisvaltaisesti viimein elämässäni. Parisuhteeni oli kariutunut, ja sen jälkeen minulla on mennyt moni tavoin huonosti, en ole saanut mistään kiinni ja yritin itsemurhaa lopulta. Onneksi en onnistunut. Sattuman kautta pääsin tapaamaan Sannaa ja siitä yhteistyömme alkoi. Sain ensin ymmärryksen siitä, miksi perusasiat on tärkeää saada kuntoon.  Sanna oli yhteydessä tapaamistemme välillä tekstiviestein, tuntui mukavalta kun välitettiin. En ollut nukkunut aikoihin, ja unta alettiin korjata ihan ensin. Sen jälkeen pystyin alkamaan huolehtimaan muista asioista. Sanna auttoi työttömyyteen ja toimeentuloon liittyvissä asioissa konkreettisesti, en olisi osannut täyttää kaavakkeita enkä tiennyt että olin oikeutettu mm. toimeentulotukeen. Vähän kerrallaan sain asiani kuntoon, itselleni voimavaroja ja nyt olen päässyt takaisin myös opintojeni pariin. Elämä on mielekästä eka kertaa pitkään aikaan. En häpeä enää itseäni kaikessa ja liikuntakin on tehnyt mielelle tosi hyvää.

Mies 26v.

Löysin elämääni ensimmäistä kertaa aidon ilon liikunnasta. Aiemmin liikkuminen on ollut pakkoa, ja olen rankaissut itseäni sillä, vihannut kehoani niin paljon että liikunta on onnistunut vain vihan voimalla. Nyt rakastan luontoa, olen löytänyt lenkkeilyt koirani kanssa eri tavalla, tanssin ja huollan kehoani. Mikään ei ole minulle rangaistus vaan ajattelen että saan tehdä nuo kaikki kehoni hyväksi. En olisi uskonut että näin vielä käy.

Nainen, 48v.

Pääsin Sannan valmennuksen avulla eroon pitkästä syömisen ahdistavasta kierteestä. Olen laihduttanut ja lihonut monen kymmenen vuoden ajan, ja ruoka on hallinnut ja rajoittanut elämääni aina. Luulin että laihdutus on ainoa keino ja rankaisin sillä itseäni aina, tunsin itseni huonoksi ja epäonnistuneeksi kun paino aina nousi takaisin ja ylikin. Nyt ymmärrän että kyse on ollut sairaudesta jota laihduttaminen jatkuvasti pahensi. Sannan kanssa on opeteltu kehoystävyyttä, ja nyt minulla on rauha kehoni kanssa. Voin tosi paljon paremmin kun energiaa on vapautunut itseni jatkuvasta tarkkailusta.

Nainen 39v

Opintoni ovat olleet jäissä viimeiset kaksi vuotta, kun olen sairastanut masennusta, ja ollut sen vuoksi niin ahdistunut etten ole uskaltanut ja pystynyt tekemään opintoja. En ole aiemmilla hoitotahoilla saanut apua riittävästi, olen vain saanut soittoaikoja ja käyntejä satunnaisesti kuukausienkin välein. Nyt olen tiiviiden käyntien myötä saanut aivan eri otteen elämääni, suurin helpotus oli kun pääsin eroon ahdistuksesta opintojen suhteen kun sain neuvoja ja valmennusta ja ymmärsin että kun voimavaroja ei ole ei pysty myöskään kunnolla tekemään opintoja. Nyt tiedän mitkä asiat ovat tärkeitä vointini kannalta, pystyin palaamaan opintoihini. Sain elämäni takaisin. Tosi helpottavaa.

Mies, 22v.

Sanna on tukenut minua matkallani jo monta vuotta. Minulla on kipeitä asioita taustallani ja luulin etten selviä niistä enää. Sanna on valaissut matkaani lempeästi ja rohkeasti, ja sanoittanut asioita ymmärrettäväksi. Olen saanut apua kehollisen terapian keinoista ja saanut ikään kuin yhteyden kehooni taas. Ymmärrän itseäni nyt entisen sättimisen sijaan. Sanna on taitava ikään kuin puhaltamaan silmieni edestä roskat, jotta näen paremmin ja osaan tehdä itseäni auttavia ratkaisuja elämässä. Olen saanut paljon iloa ja energiaa elämääni ja oppinut asettamaan rajojani, viimein tässä iässä. Minulle ei enää saa tehdä mitä vain.

Nainen 62v.

Vida impact Oy ja Sanna ovat olleet meille Oulun yliopistolla todella merkittävä yhteistyökumppani opinto- ja uravalmennuksessa. Olemme saaneet paitsi suurta helpotusta asiakastyöhömme, myös todella merkittäviä uusia tapoja tehdä töitä, sekä meille uutta ymmärrystä asiakastyön vaikuttavuudesta. Yhteistyömme on jatkunut pitkään, ja haluamme jatkaa sitä myös jatkossa. Sekä opiskelijamme että me olemme hyötyneet merkittävästi.

Pia Partanen / opintopsykologi / Oulun yliopisto

Sanna oli kouluttamassa meitä sosiaalityöntekijöitä ja täytyy sanoa etten muista pitkään aikaan yhtä mieleen jäänyttä koulututusta. Yleensä koulutukset ovat kalvotykitystä ja asiantuntijakieltä. Nyt saimme aivan uusia näkökulmia mm. valmennuksellisuudesta ja vaikuttavuudesta työkaluna sosiaalityössä. Itselleni uutta oli myös yrittäjäajattelun haastaminen meissä kunnan työntekijöissä. Jäi todella paljon hyviä ajatuksia käytäntöön vietäviksi, aivot menivät ihan uuteen asentoon! Sanna on kouluttajana tosi asiantunteva, mahtavan huumorintajuinen ja osaa yhdistää poikkeuksellisesti monen alan tietoja ja ammatteja asiakas edellä. Ainoa miinus oli että aikaa oli liian vähän näin mielenkiintoiseen aiheeseen tällä kertaa. Todella virkistynyt ja energinen olo tästä. Useampi päivä tarvittaisiin!

Innostunut sossu